Cammina che ti passa. Cosa? Tutto

Prendere l'abitudine di camminare tutti i giorni almeno mezzora è una assicurazione sulla salute .Riduce lo stress,il colesterolo,l'ipertensione e il diabete ,rimette in forma e produce nuovi neuroni. E poi ci permette di meditare ed osservare con occhi diversi la nostra bella città.